آموزش اندازهگیری سایز پا برای خرید کفش
هر بار که میخواهید کفشی بخرید، مخصوصاً آنلاین، یک قدم مهم وجود دارد: اندازهگیری صحیح سایز پای خودتان.
انتخاب سایز اشتباه نهتنها راحتی را کم میکند، بلکه میتواند باعث فشار، تاول و درد پا شود.در این راهنما، قدمبهقدم روش اندازهگیری سایز پا در خانه را توضیح میدهیم.
انتخاب سایز اشتباه نهتنها راحتی را کم میکند، بلکه میتواند باعث فشار، تاول و درد پا شود.در این راهنما، قدمبهقدم روش اندازهگیری سایز پا در خانه را توضیح میدهیم.
وسایل مورد نیاز برای اندازهگیری سایز پا
برای این کار به ابزار خاصی نیاز ندارید:
- یک برگ کاغذ A4
- مداد یا خودکار
- خطکش یا متر
- یک دیوار صاف
- چسب نواری (اختیاری)
۱. آمادهسازی صحیح برای اندازهگیری
برای اینکه اندازه دقیقتری بگیرید:
- جورابی که معمولاً با کفش میپوشید را بپوشید.
- کاغذ را روی یک سطح صاف قرار دهید و یک لبه آن را به دیوار بچسبانید و چهار گوشه کاغذ را با چسب نواری ثابت کنید.
- پاشنه پا را به دیوار بچسبانید و روی کاغذ بایستید.
- وزن خود را به طور مساوی روی هر دو پا تقسیم کنید.
نکته: بهتر است اندازهگیری را عصر انجام دهید، زیرا پا در طول روز کمی بزرگتر میشود.
۲. رسم دور پا
وقتی پا را روی کاغذ گذاشتید:
- با مداد، دور تا دور پا را دقیق بکشید.
- مداد باید کاملاً عمود بر زمین باشد، نه مورب، تا اندازهگیری اشتباه نشود.
- این کار را برای هر دو پا انجام دهید، چون معمولاً یک پا کمی بزرگتر است.
۳. اندازهگیری طول پا
بعد از اینکه دور پا را کشیدید:
- با خطکش، فاصله بین نوک بلندترین انگشت و پاشنه را اندازه بگیرید.
- عدد بهدستآمده را بر حسب سانتیمتر یادداشت کنید.
- اگر اندازه دو پا متفاوت است، عدد بزرگتر را ملاک قرار دهید.
۴. پیدا کردن سایز مناسب
حالا که طول پای خود را دارید، باید آن را با جدول سایز برند مورد نظر تطبیق دهید:
- برندها مثل Nike و Adidas ممکن است کمی در سایزبندی با هم متفاوت باشند.
- بهترین روش این است که عدد سانتیمتری پا را در جدول سایز همان برند پیدا کنید.
| طول پا (cm) | Nike | Adidas | Puma | Reebok | ASICS | New Balance | Under Armour | Skechers | Saucony | Brooks | Mizuno | Hoka | On Running | Salomon | Timberland |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 | – | – | – | – | – | – | – | – | 35 | – | – | – | – | – | – |
| 21.5 | 35.5 | – | – | – | – | – | – | – | 35.5 | – | – | – | – | 36* | – |
| 22 | 36 | 36 | – | – | – | 36 | – | – | 36 | – | – | – | – | – | – |
| 22.5 | 36.5 | 36⅔ | 36 | – | 36 | 37 | – | – | 37 | – | – | – | – | 36⅔ | – |
| 23 | 37.5 | 37⅓ | 36.5 | – | 37 | 37.5 | – | – | 37.5 | – | – | 37⅓ | – | 37⅓ | – |
| 23.5 | 38 | 38 | 37 | – | 37.5 | 38 | – | – | 38 | – | 37 | 38 | – | 38 | – |
| 24 | 38.5 | 38⅔ | 38 | – | 38 | 38.5 | – | – | 38.5 | – | 38 | 38⅔ | – | 38⅔ | 39 |
| 24.5 | 39 | 39⅓ | 38.5 | 38.5 | 39 | 39.5 | – | 39 | 39 | – | 38.5 | 39⅓ | – | 39⅓ | 39.5 |
| 25 | 40 | 40 | 39 | 39 | 39.5 | 40 | 40 | 39.5 | 40 | 40 | 39 | 40 | 40 | 40 | 40 |
| 25.5 | 40.5 | 40⅔ | 40 | 40 | 40.5 | 40.5 | 40.5 | 40 | 40.5 | 40.5 | 40 | 40⅔ | 40.5 | 40⅔ | 41 |
| 26 | 41 | 41⅓ | 40.5 | 40.5 | 41.5 | 41.5 | 41 | 41 | 41 | 41 | 40.5 | 41⅓ | 41 | 41⅓ | 41.5 |
| 26.5 | 42 | 42 | 41 | 41 | 42 | 42 | 42 | 41.5 | 42 | 42 | 41 | 42 | 42 | 42 | 42 |
| 27 | 42.5 | 42⅔ | 42 | 42 | 42.5 | 42.5 | 42.5 | 42 | 42.5 | 42.5 | 42 | 42⅔ | 42.5 | 42⅔ | 43 |
| 27.5 | 43 | 43⅓ | 42.5 | 42.5 | 43.5 | 43 | 43 | 42.5 | 43 | 43 | 42.5 | 43⅓ | 43 | 43⅓ | 43.5 |
| 28 | 44 | 44 | 43 | 43 | 44 | 44 | 44 | 43 | 44 | 44 | 43 | 44 | 44 | 44 | 44 |
| 28.5 | 44.5 | 44⅔ | 44 | 44 | 45 | 44.5 | 44.5 | 44 | 44.5 | 44.5 | 44 | 44⅔ | 44.5 | 44⅔ | 44.5 |
| 29 | 45 | 45⅓ | 44.5 | 44.5 | 46 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 44.5 | 45⅓ | 45 | 45⅓ | 45 |
| 29.5 | 45.5 | 46 | 45 | 45 | 46.5 | 45.5 | 45.5 | 45.5 | 46 | 45.5 | 45 | 46 | 46 | 46 | 45.5 |
| 30 | 46 | 46⅔ | 46 | 45.5 | 47 | 46.5 | 46 | 46 | 46.5 | 46 | 46 | 46⅔ | 47 | 46⅔ | 46 |
نکات کاربردی برای انتخاب بهتر
- اگر بین دو سایز هستید، معمولاً سایز بزرگتر انتخاب راحتتری خواهد بود.
- همیشه هنگام خرید آنلاین، جدول سایز همان مدل را بررسی کنید چون سایزبندی بین مدلها و برندها متفاوت است.

جمعبندی
اندازهگیری دقیق سایز پا یکی از مهمترین قدمها برای داشتن کفشی راحت و مناسب است.
با چند ابزار ساده در خانه، میتوانید سایز واقعی پای خود را پیدا کنید و با اطمینان بیشتری خرید کنید.